10 pflanzliche Methoden, die wirksam gegen die Grippe sind

Besonders bei Jahreszeitwechsel und auch im Winter tritt die Grippe oft auf. Es ist ansteckend und viele Menschen leiden darunter. Die Grippe, die auf der Arbeit, in der Schule und bei schwangeren Frauen zu beobachten ist, kann Konsequenzen haben, wenn man sich davor nicht schützt. Dur das Händeschüttel, Berührungen oder auch Atmen kann man ganz einfach Menschen in der Umgebung damit anstecken. Das Anstecken geschieht nur in einem Augenblick. Um sich vor der Grippe zu schützen sollte man viel Vitamin C konsumieren. Wir haben für Sie eine Liste mit pflanzlichen Lösungen erstellt.

1. Minze-Zitrone-Tee

Minze-Zitrone-Tee

Diese Methode ist sehr bekannt. Der Minze-Zitrone-Tee schützt vor der Grippe. Sie sollten es nicht von Märkten als Beutel kaufen, sondern selber kochen.

2. Ingwer-Tee

Ingwer-Tee

Um zu schwitzen und die Bakterien loszuwerden sollten Sie Ingwer-Tee trinken. Auch ist Ingwer wirksam gegen Kopfschmerzen.

3. Knoblauch

Knoblauch

Knoblauch ist bekannt als natürliche Antibiotika. Sie können es entweder zerkleinern und im Wasser kochen lassen und als Tee trinken oder in Ihre Suppe geben.

4. Kurkuma

Kurkuma

Geben Sie etwas Kurkuma in die lauwarme Milch und trinken Sie es. So können Sie sich vor der Grippe schützen und das Husten loswerden.

5. Linde, Salbei & Thymian

Linde, Salbei & Thymian

Erhöht den Widerstand in Ihrem Körper und bekämpft Infektionen. Der Reiz in Ihrem Hals wird verhindert.

6. Hagebutte Tee

Hagebutte Tee

Ist reich an Vitamin C und leistet Widerstand.

7. Zimt

Zimt

Lassen Sie einige Zimtstangen im lauwarmem Wasser dämpfen und konsumieren Sie es.

8. Gewürznelken

Gewürznelken

Es ist schmerzlindernd. Geben Sie einige Gewürznelken in Ihr Tee oder lassen Sie es im Wasser warten und verwenden Sie es als Mundwasser. Somit werden Sie die Schmerzen bekämpfen.

9. Grüner Tee mit Zitrone und Honig

Grüner Tee mit Zitrone und Honig

Konsumieren Sie den grünen Tee, indem Sie etwas Zitrone und Honig dazu geben. Es ist eine wirksame Mischung gegen die Grippe.

10. Frisch gepresster Orangensaft

 Frisch gepresster Orangensaft

Es ist reich an Vitamin C und wird Ihnen dabei helfen, die Grippe zu bekämpfen.

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